みんなのコースデータ広場

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  • 広島県
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2月18日(日曜日)晴、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.7km / しっぺさん 投稿日時
2018.02.18 18:16

朝から日差しがあってもう少し暖かくなるのかと思っていましたが、街頭の気温計は11℃でした。ウインドブレーカーを着ずに走り、汗はほとんどかきませんでした。瀬野川の河口には引き潮で鳥たちがたくさん集まって...

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船橋海浜公園へ

総距離:22.0km / yamajun5944さん 投稿日時
2018.02.18 18:02

久しぶりに船橋海浜公園までポタリングしました。

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2月17日(土曜日)晴、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.8km / しっぺさん 投稿日時
2018.02.17 18:19

北日本では冬型の気圧配置で厳しい雪になっているようですが、広島では冷たい風が吹きつけるものの、お日さまの日差しの暖かさが感じられます。街頭の気温は11℃でした。

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いつものトレーニングコース

総距離:29.9km / yamajun5944さん 投稿日時
2018.02.15 10:34

ブレーキをシマノのVブレーキ(BR?T780)にカスタムしました。ロックしにくくなりブレーキングが快調になりました。

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2月12日(月曜日)曇、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.6km / しっぺさん 投稿日時
2018.02.12 17:45

昨日は、小雪がたくさん舞っていたので修行を断念しましたが、本日少し雪がちらほら。昼食に回転ずしを食べてカロリー消費をするため、久しぶりにペダルを漕ぎました。街頭の温度計は4℃を指していました。

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180211_尾根幹ショート

総距離:60.3km / yama3348さん 投稿日時
2018.02.11 20:37

今日は久し振りの息子とのライド。調子良く国立を抜け様とした瞬間。。。リアタイやに異変。何故かパンクする時は息子と一緒。2回目の体験。近くに自転車やさんが有り助かりました。そんな訳で修理の時間が有り、今...

  • 東京都
  • 登坂練習向け

20180205_尾根幹トレーニング

総距離:70.0km / yama3348さん 投稿日時
2018.02.05 14:40

先週は雪でお休み。一週間空くと辛いですね。

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2月2日(金曜日)曇、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.3km / しっぺさん 投稿日時
2018.02.02 17:57

曇っていましたが、寒すぎずに走りました。本日はカメラを忘れて風景を撮影できませんでした。来週から寒くなるとの天気予報。

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いつものトレーニングコース

総距離:34.7km / yamajun5944さん 投稿日時
2018.02.01 19:09

寒風のなか頑張ってみました。

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1月31日(水曜日)曇、街頭温度計のところから再スタート

総距離:4.7km / しっぺさん 投稿日時
2018.01.31 19:15

温度計の場所で記録されていないのに気づきました。信号待ちの時に操作を間違えたのでした。

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1月31日(水曜日)曇、ひまわり大橋往復途中まで

総距離:13.3km / しっぺさん 投稿日時
2018.01.31 19:09

久しぶりでゴリラの操作を間違えて途中で記録を切ってしまいました。

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20180121_尾根幹トレーニング

総距離:70.7km / yama3348さん 投稿日時
2018.01.23 14:04

冬場のトレーニングとしてアップダウンのある尾根幹線を走る事に致しました。今日は朝食でウェアー会社のカフェに立ち寄り出発です。

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1月21日(日曜日)晴曇、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.8km / しっぺさん 投稿日時
2018.01.21 19:23

明日は、雪が降るかも。暖かいい日は、今日までか?ウインドブレーカーを着ずに出かけました。最初は肌寒い感じがしましたが、気合を入れてペダルを漕いだらなんとか体温も上がり、終わりごろになると汗もにじんで来...

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180120 午後のRide

総距離:73.7km / チャリダー1号さん 投稿日時
2018.01.20 16:13

2018年の初乗りです。

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171223 朝のRide

総距離:57.5km / チャリダー1号さん 投稿日時
2018.01.20 16:11

今年最後かな?

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1月19日(金曜日)晴曇、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.8km / しっぺさん 投稿日時
2018.01.19 17:53

昼前までは天気も良かったのですが、午後から雲が多くなりいつもの短い修行コースで走ることにしました。街頭温度は14℃もあり、汗が出てきました。

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1月18日(木曜日)曇晴、ひまわり大橋往復修行コース

総距離:19.6km / しっぺさん 投稿日時
2018.01.18 18:32

天候もすぐれず、体調も鼻かぜですぐれずにだらだらと過ごしてしまいましたが、本日はお日柄も良く自転車のペダルを漕いでみました。いつものお気楽なコースです。平均速度も上がっていません。街頭の気温だけは上が...

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いつものトレーニングコース

総距離:42.6km / yamajun5944さん 投稿日時
2018.01.14 18:15

天気も良くさわやかに走れました。

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20180114_アップダウン

総距離:53.3km / yama3348さん 投稿日時
2018.01.14 17:41

距離は短いですが、尾根幹を走りました。きついなぁ~

  • 東京都
  • 景色が良い

20180107新年ポタリング

総距離:23.2km / yama3348さん 投稿日時
2018.01.14 17:36

快晴、気持ちの良い川べりです。

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